Блог *** Лиса***

Соревнования в Вербилках прошли хорошо
Вышла по Ягодичному мосту. Без подготовки подняла 260 кг... Правда из-за технических ошибок только с третьего раза. На сим успокоилась. И так 260 кг для местных жителей было чем-то сверхъестественным
За первое место в абсолютке получила кубок.
Первый кубок за первое место - были кубки за 2 и 3 места .. медали за места в абсолютке. Так что с почином.

 

https://youtube.com/shorts/anwpvOi_N00?feature=share

Соревнования в Шератоне 14 июня прошли отлично
В Строгом ничего нового - 42,5 кг и 45 кг подняла, 47,5 кг п пока не мой вес.
А вот классический порадовал
55 кг - первый подход забаранила
55 кг - подняла в зачёт
57, 5 кг - подняла. Это мой новый микрорекорд. Этот вес я пока не поднимала. Немного коряво и с ошибками, но подняла. Теперь надо сделать его чисто

За Классический Бицепс я получила корону ручной работы

 

https://youtube.com/shorts/9-I5srZPoJ0?feature=share

Полугодие закрыла соревнованиями "Жара" в федерации МАСС у @senator_vladislav
Выходила в дисциплинах - Жим, Классический Бицепс и Ягодичный Мост
В жиме от груди пока тоже ничего нового
Штангу выводил @mikhail2000boxing - хороший спортсмен и просто красавец мужчина
Грамотно вывести штангу - это вам не палку закинуть
75 кг - ✅
77,5 кг - ✅
80 кг - ❌ Опять не пошли, но я по жиму не тренировалась с 1 мая, когда на соревнованиях получила травму из-за долгой паузы.
Вообще хотела поменять жим на что-то ещё, но в последний момент решила рискнуть и проверить свои силы. Как я говорю - мир не рухнул из-за того что 80 не пошли... Придавило только мои амбиции
Классический подъём на бицепс порадовал. На Касатовском грифе мне поднимать тяжелее. Он не подходит мне по антропометрия
47,5 кг - ✅
50 кг - ✅
52,5 кг - ✅
55 кг - ❌ Поскольку 50 кг и 52,5 кг - это были рекорды, решила пойти на 4й подход. Заказала 55 кг - но организм послал меня наФуй. Не особо расстроилась, поскольку основное я выполнила, а остальное - просто проверить силы и потешить самолюбие.
Очень рада была всех видеть - Судили потоки @yasnangler и @aleksei__vyacheslavovich
#ЖимШтангиЛёжа #ЖимШтанги #ЖимОтГруди #КлассическийПодъёмНаБицепс #КлассическийБицепс
Vasilisa on "Полугодие закрыла соревнованиями "Жара" в федерации МАСС у @senator_vladislav Выходила в дисциплинах - Жим, Классический Бицепс и Ягодичный Мост В жиме от груди пока тоже ничего нового Штангу выводил @mikhail2000boxing - хороший спортсмен и просто красавец мужчина Грамотно вывести штангу - это вам не палку закинуть 75 кг - ✅ 77,5 кг - ✅ 80 кг - ❌ Опять не пошли, но я по жиму не тренировалась с 1 мая, когда на соревнованиях получила травму из-за долгой паузы. Вообще хотела поменять жим на что-то ещё, но в последний момент решила рискнуть и проверить свои силы. Как я говорю - мир не рухнул из-за того что 80 не пошли... Придавило только мои амбиции Классический подъём на бицепс порадовал. На Касатовском грифе мне поднимать тяжелее. Он не подходит мне по антропометрия 47,5 кг - ✅ 50 кг - ✅ 52,5 кг - ✅ 55 кг - ❌ Поскольку 50 кг и 52,5 кг - это были рекорды, решила пойти на 4й подход. Заказала 55 кг - но организм послал меня наФуй. Не особо расстроилась, поскольку основное я выполнила, а остальное - просто проверить силы и потешить самолюбие. Очень рада была всех видеть - Судили потоки @yasnangler и @aleksei__vyacheslavovich #ЖимШтангиЛёжа #ЖимШтанги #ЖимОтГруди #КлассическийПодъёмНаБицепс #КлассическийБицепс"

 

Отлично, конечно сгоняла
И медали, и денежный приз за абсолютку

Со всеми свиделись, пообщалась
Как обычно шумно, весело, душевно...
Шоу Ягодичного моста и опиздюлеваний

 

https://youtube.com/shorts/ckte7SWy6z4?feature=share

3 жима для силового конкурса
Всё скромненько, но главное участие, а не победа

 

https://youtube.com/shorts/hzU_bnUmoKk?feature=share

Третья дисциплина - #ЯгодичныйМост
Позвала выступить @olga_gracheva1978
Так сказать мир посмотреть и себя показать. Отлично выступили, взяли абсолютки, отдохнули
Федерация МАСС - эта одна из федераций, куда я спокойно могу приехать выйти по Ягодичному Мосту и привести спортсменов и подопечных
@yasnangler и @aleksei__vyacheslavovich - честные, объективные судьи, которые точно не будут засуживать
Ещё раз спасибо @senator_vladislav за турнир и за призовые в абсолютке
Будем обязательно приезжать ещё
Vasilisa on "Третья дисциплина - #ЯгодичныйМост Позвала выступить @olga_gracheva1978 Так сказать мир посмотреть и себя показать. Отлично выступили, взяли абсолютки, отдохнули Федерация МАСС - эта одна из федераций, куда я спокойно могу приехать выйти по Ягодичному Мосту и привести спортсменов и подопечных @yasnangler и @aleksei__vyacheslavovich - честные, объективные судьи, которые точно не будут засуживать Ещё раз спасибо @senator_vladislav за турнир и за призовые в абсолютке Будем обязательно приезжать ещё"

 

Предварительный список соревнований на следующие полгода.
Возможно что-то буду пропускать, возможно что-то добавится. Но пока ориентируюсь на этот список

19.07.2026
Турнир по силовым видам спорта «Сила богатырская»
Место: ФСК «Салют», г. Долгопрудный

01.08.2026 - 02.08.2026 Открытый турнир Кубок Черного моря «Pride Family» WPSO/WPC/WAO
Геленджик

15.08.2026 - 16.08.2026
Кубок Кремля III WPC/WPSO/WAO
Москва

12.09 – 13.09.2026
ЭЛИТА
III этап Кубка Европы «Сильные
духом» WPC/WPSO/WAO
Москва

19.09.2026 - 20.09.2026
Международный турнир WPSO/WPC/WAO «Чемпионат Евразии»
Санкт-Петербург

26-27.09 2026 МАСС
2-й Турнир памяти легенды тяжёлой атлетики Лазариди Георгия Константиновича
Московская обл, г Реутов

02-03.10.2026 Адреналин WPC, Обнинск

10.10 – 11.10.2026
Чемпионат Евразии
WPC/WPSO/WAО Москва

24.10 – 25.10.2026 Осенний Чемпионат Нижнего
Новгорода WPC/WPSO/WAO
Нижний Новгород

06-07.11.2026 МАСС Кубок Иван Максимовича Поддубного 2026 , г. Наро-Фоминск

21.11 – 22.11.2026
Кубок Мира WPC/WPSO/WAO Москва

12.12 – 13.12.2026
Финал Кубка Европы «Сильные
духом» WPC/WPSO/WAO
Москва

 

Витамины получила

 

Промежуточный результат по медалям:
13 соревнований за 6 месяцев
29 медалей за соревнования в этом году
27 медалей по дисциплинам
2 медали за абсолютку + 1 абсолютка без медали но с денежным призом
1 медаль - Спортсмен года 2025
1 медаль - Команда года 2025
1 кубок за 1 место в абсолютке
1 корона за обсолютку в ПРО

 

Получила специи и масла для прожарки мяса

 

В прошлом 5 лет бокса и полгода грэплинга
К сожалению уже 2,5 года нет или сил, или времени вернуться в единоборства
Сегодня решили потренить по музыку @garson_official
Vasilisa on "В прошлом 5 лет бокса и полгода грэплинга К сожалению уже 2,5 года нет или сил, или времени вернуться в единоборства Сегодня решили потренить под музыку @garson_official"

 

Сегодня день-пиздень
Мало того что попала на ремонт ходовой, так ещё и радиатор тоже решил за компанию отъенуться.
Вчера привезла машину с запчастями на ремонт в соседнюю деревню... Но что-то не учла момент, что сетевые сервисы Москвы и частные Подмосковья - это 2 разных мира...
Надежды сделать машину вчера рухнули, так же как и получить её сегодня днём.
К вечеру, перед закрытием всё вроде сделали, я доехала до Пятницкого ш и машина потекла. Что-то опять отъебнуло... В общем машина до понедельника в ремонте, я - в ахуе...
Хотела прийти домой выпить, что бы снять стресс... А хрена лысого...
Вино есть - штопора нет. Поскольку я на пью, и все бутылки - это подарки на разные события
Зато нашла петли Бэреша с карабинами
https://youtube.com/shorts/J6o2G88EAYw?feature=share
4 подхода по 12 раз
В общем буду вечерами, когда дома качать пресс на площадке. Надо как-то себя приводить в форму

 

Как непьщьй человек - знаю только со штопором У соседей не очень хотелось просить, в Магните не было - решила что это знак.
В общем сегодня вместо того, что бы нарезаться - качла пресс