Sdelaitelo.BIZ

плечи странный предмет,мышца небольшая,а нагружать нужно пиздец

 

вообщем в идеале ноги надо выделять в отдельную треню, но приходится сейчас так...

 

я первый год тренировкок.делал 300жимов,и плечи не менялись!
ушел от многих жимов к махам и разводкам,и плечи начали меняться

 

хз у меня они на всё отзываются хорошо,а особенно на локальные уколы)))) на пкт вообще не делаю их

 

пойду все-таки в зал ) руки поделаю что ли

 

Братва Добро всем!!! будьте добры опять подскажите мне!!
короче пошел вчера оплачивать анализы перед курсом и охренел немного!!!

Перед курсом:
ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ГСПГ.
АсАТ и АлАТ,ЛПНВ и ЛПВП Билирубин и холестерин

короче 3200 насчитали!!!!реально все нужно сдавать или как то можно какие либо анализы не трогать!!

 

всем привет

 

Много лишнего я бы здал тесто,эстро и пролактин))))))))))

 

фсг лг тест общий пролактин e2 ,остальное можно до курса не сдавать

 

можно курсонуть на 3200 )

 

печень ведь тоже не мало важна....

 

3200 это до во время и после=)))) 9600 ахаххахахах пкт на 5000

 

Да и фгс и лг можно не сдавать,вот если тесто понижено будет по анализам,то тогда надо чтобы понять причину))у него 1 курс как понял))

 

В обычной больнице бесплатно сдай))))

 

не братан у меня 3й курс...но до этого я анализы не сдавал

 

так это в поликлинике,в платном отделение..а направление просто так на сдачу всех анализов ни кто не даст