Sdelaitelo.BIZ

не люблю с ногами еще что-то делать,будь моя воля - уходил бы сразу после приседа

 

меня одного он напрягает?

 

Все же знают историю Долгина

 

даже в дельтах мяско виднеется)

 

норм такая)))) прям вообще)

 

жопы нет,напомнила картинку *кругом обман* где тощая баба позирует как бикинистка

 

вот-вот)

 

Еще косарь набить осталось ,до конца недели точно осилим)

 

коры)

 

Рыбы
Сегодня вы можете позволить себе роскошь пойти на некоторый риск. Подобное поведение будет оправдано, главное, чтобы оно не вошло в привычку.

Водолей
Сосредоточьтесь сегодня на каком-нибудь одном занятии, все, что сверх того - от лукавого. Вы не сможете переделать всех дел сразу, даже если сумеете найти помощников.

Козерог
Сегодня может возникнуть некая нетривиальная ситуация, которая вас может смутить и даже выбить из колеи на некоторое время. Однако не стоит чересчур зацикливаться на случившемся. Зажмурьте глаза, досчитайте до десяти и смело идите в бой.

Стрелец
Сегодня вам гарантировано отсутствие несчастных случаев и неловких ситуаций. Все остальное зависит от вашего желания действовать и степени вашей активности.

Скорпион
Вам придется привыкать к тому, что к вам относятся как к обычному, ничем не выдающемуся человеку. Последнее время вас слегка избаловали излишним вниманием.

Весы
Сегодня можете быть сколь угодно эксцентричны, но извольте при этом удерживаться в рамках приличий. Будьте особо вежливы с соседями, они могут доставить вам массу неприятностей, если найдут для этого повод.

Дева
Сегодня вам не стоит экспериментировать, как бы этого не хотелось. Чревато последствиями.

Лев
Окружите себя людьми, которые могут быть вам полезны. Сегодняшний день не подходит для благотворительности.

Рак
Сегодня вы будете целиком погружены в собственные мысли и действия, и никакие внешние раздражители никакого воздействия на вас оказать не смогут. Разве что, случится что-то уж совсем неординарное.

Близнецы
Вы склонны слишком многое принимать на свой счет. Не стоит, далеко не все делается специально, чтобы вас обидеть, что-то к вам и вовсе никакого отношения не имеет.

Телец
Сегодня перед вами встанет довольно серьезная проблема, имеющая непосредственное отношение к вашей трудовой деятельности. Чем скорее и эффективнее вы ее решите, тем больше времени у вас останется на относительный отдых

Овен
На сегодня вполне достаточным вкладом в развитие событий будут благие намерения, вами вынашиваемые. Активные действия вам противопоказаны.

 

нууу без твоей помощи вряд ли осилим!!!

 

От приседаний хорошо кровь наполняет дельты руки,хорошо махи делать или бицепс после приседаний и жимов ногами))))))))))

 

ибо нехуй

 

Это понятно, только после ног нах ничего не надо....присесть и не вставать

 

именно!

 

Я папмингом делаю))))))