Sdelaitelo.BIZ

гречи не ел пол года

 

ух сучка

 

а я чередую с рисом и овсянкой! а еще перловочка!!! скоро как конь ржать буду!!!

 

если оставить 2 блинааа

 

ага!!! согласен с тобой!!! все таки тянет иногда на молодое тельцо!!!

 

ая риса и макорохи бахую

 

ни че се

 

а ты кто по национальности ? )

 

у меня макароны каждое утро!!! вот многое надоедает, а макароны нехрена!!!

 

не понял?)

 

я чет расслабился с утра бывает булки вкусные ем))))

 

грамотей ?)))
Русский)кто ж еще)))

 

Я обычно быстрые углеводы после трени ем только

 

у меня метаболизм быстрый, так что жир почти не набираю, а если и набрал, то сгоняю моментально!

 

да я тут сбито кушал!а ту чет пару дней расслабился!ну после трени надо)

 

хочешь быть большим, надо кушать, нет, надо Ж Р А Т Ь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!