Блог - Записки Адцкого Лыжныга. | Страница 363 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Genetrip Market - Всё для потенции, секса и пкт! Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Записки Адцкого Лыжныга.

Тема в разделе "Пауэрлифтинг", создана пользователем alekzz, 3 ноя 2016.



  1. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    появление синяка – от удара сосуды повреждаются и происходит кровоизлияние;
    повышенная температура в области локтя;
    ограничение движения – из-за болей.
    Крайне неприятны последствия после перенесенного повреждения.
     
  2. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Это может быть как обыкновенный синяк, так и защемление нерва или перелом кости. Чтобы подобная неприятность не закончилась очень плачевно необходимо обездвижить руку и обратиться к врачу-травматологу.
     
  3. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    При неправильно оказанной первой помощи или неадекватном лечении могут возникнуть осложнения после травмы:
    В мягкие ткани происходит кровоизлияние после ушиба и при этом процессе выделяются активные вещества.
     
  4. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Которые и способствуют появлению болей, отека, покраснения и повышения температуры тканей, снижается двигательная способность локтя.
    Одно из осложнений этой травмы – гемартроз, то есть кровоизлияние в локтевой сустав. Возникает ощущение распирания, за счет появления отека сильно увеличивается локоть;
     
  5. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    При травме локтя может развиться заболевание под названием бурсит. Опасность этого осложнения проявляется в возможности инфицирования пораженного участка;
    Повреждения в виде вывихов или переломов чреваты изменениями формы сустава, ограничением его движения;
     
  6. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Повреждение нерва – боль в этом случае может отдавать и в предплечье, и в ладонь;
    Развитие посттравматического артроза, остеоартроза (происходит постепенное разрушение хряща).
    Несколько советов по оказанию первой помощи пострадавшему:
     
  7. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Прежде всего, постарайтесь обездвижить сустав, согнув его под углом 100-110 градусов. Из подручных материалов (палка, ветка) соорудите своего рода шину, обмотайте ее мягким материалом и зафиксируйте руку на ней с помощью бинта, куска ткани, части одежды.
     
  8. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Можно повесить руку на косыночную повязку;
    Обязательно приложите к больному месту холод. Это может быть бутылка с холодной водой, замороженные продукты, снег, лед;
     
  9. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Примите обезболивающие таблетки, такие как анальгин, темпалгин или любое другое лекарство, которое есть в вашей аптечке;
    Как можно быстрее обратитесь к травматологу для уточнения диагноза и принятие необходимых мер по предупреждению осложнений в будущем.
     
  10. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Исключить или подтвердить более серьезную травму, чем сильный ушиб, такую как перелом, вывих, разрыв связок. Врач обязательно назначит рентген, с помощью которого поставит точный диагноз и назначит лечение.
    При получении подобной травмы не стоит:
     
  11. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    двигать суставом – исключить любое движение рукой, особенно ни в коем случае не пытайтесь сгибать или разгибать локтевой сустав;
    растирать или делать массаж ушибленного участка тела;
     
  12. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    делать согревающие компрессы или мазать согревающими мазями.
    Все вышеперечисленное может привести к усугублению ситуации. Возрастет интенсивность кровотечения, увеличится отечность и усилятся болевые ощущения.
     
  13. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Все симптомы налицо, диагноз – ушиб локтевого сустава подтвердился и теперь нужно приступать к лечению.
    Оно проводится по двум направлениям:
    начальный этап предполагает снятие боли, воспалительного процесса и появившейся отечности.
     
  14. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Следующий этап лечения направлен на восстановление повреждений, принятие мер по возобновлению подвижности и мер по недопущению осложнений.
    О начальном этапе мы уже говорили – это обездвиживание руки, применение холода.
     
  15. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Кроме этого, через 3-4 суток от начала лечения можно и нужно применять теплые компрессы, согревающие мази. Эти процедуры направлены на рассасывание отечности и гематом, улучшение кровоснабжения.
     
  16. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Может быть назначено медикаментозное лечение для недопущения и снятия имеющегося воспалительного процесса. При диагностировании гемартроза с помощью пункции удаляются кровяные образования, вводятся обезболивающие и противовоспалительные препараты.
     
  17. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Для уменьшения боли, улучшения обменных процессов и лечения используют Апизатрон, от острых травм, отеков – Венорутонон, для снятия воспалений, рассасывания отечности, травм сухожилий, разрыва связок – гепариновую мазь, Фастум-гель, Финалгон, при поражении сухожилий, мягких тканей – Вольтарен-эмульгель.
     
  18. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Конечно, лекарственных препаратов много, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом, какое средство лучше всего подойдет именно в вашем случае.
     
  19. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Для восстановления поврежденного локтя необходимо занятие лечебной физкультурой, проведение процедур физиотерапии. На начальной стадии лечебной физкультуры используются специальные упражнения для разработки кисти, пальцев.
     
  20. alekzz

    alekzz Человек Муравей Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    12,963
    Оценки:
    +4,537 / 44
    Vk:
    В контакте
    Skype:
    Статус скайп
    Через дней семь-десять – область предплечья, и только после этого переходить к упражнениям для восстановления всей руки. Это могут быть упражнения по сгибанию и разгибанию сустава, круговые движения плеча, предплечья, кистей.