Sdelaitelo.BIZ

привет

 

нету через неделю заходи

 

привет,неа

 

пик бицепса неоч(

 

не пробовал)

 

ну хз,лучше чем мет как по мне

 

доброго))))

 

добрый добрый
как у вас дела?

 

не обращал (бицепс как мышца вообще не особо нравится,потому не ебало как-то),обращу внимание как в глаза кинется))

 

плечи пздц

 

хз 5 шагов проходишь и пиздец голень забивается

 

а от мета?)))

 

ну может для лифтеров норм

 

не от турика

 

разведения и тяга к подбородку для меня збс

 

для лифтеров проп вроде норм

 

махи и тяги

 

капец у меня 120 оповещений)))