Конкурсы/Мероприятия от АШ Конкурсы/Мероприятия от АШ Sun, 05 Jul 2026 15:31:21 +0000 Sun, 05 Jul 2026 15:31:21 +0000 Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды https://www.forum-anabolshops.com/forums/9/ Силовой конкурс лето 2026 Sat, 04 Jul 2026 09:25:20 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13715/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13715/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Посмотреть вложение 274572 ​Соревнования проводятся в трех упражнениях
  • жим лежа (максимальный вес)
  • многоповторный жим лежа (участник жмет штангу равную своему весу на максимальное количество раз)
  • жим лежа 8 раз (участник жмет штангу максимального веса 8 повторений)
Каждое видео-попытка, должна состоять из одного ролика, без пауз и...

Силовой конкурс лето 2026]]> 163 Покажи свой пресс! Mon, 22 Jun 2026 17:08:58 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13657/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13657/ invalid@example.com (Isabell) Isabell :shtanga:Друзья, май на носу - пора честно признаться, кто что «накачал» за зиму:eat:

Посмотреть вложение 272975 ​

:fire:Объявляем конкурс с максимально свободными правилами::fire:

Покажи свой «пресс» - какой есть!


Это может быть:
- настоящий спортивный пресс
- «шашлычный пресс» после зимы
- «пивной апгрейд»
- пресс, который «в процессе»
-...

Покажи свой пресс!]]> 413 По-мужски красиво - С 8 марта! Tue, 17 Mar 2026 10:52:41 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13597/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13597/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Флешмоб к 8 Марта на AnabolicShops!

Друзья, запускаем праздничный челлендж -
Мужчины поздравляют прекрасных девушек с 8 Марта!:Congratulate:

Посмотреть вложение 270825 ​
:fireh: Спорт делает мужчин сильнее, но именно женщины вдохновляют на победы - в зале и в жизни!

Что нужно сделать?

Выложить фото или видео с поздравлением...

По-мужски красиво - С 8 марта!]]> 35 23 февраля. Силовое двоеборье 2026 Mon, 16 Mar 2026 17:52:31 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13578/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13578/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 C Днем защитника отечества - Силовое двоеборье 2026
​Соревнования проводятся в двух движениях
  • Армейский жим (на количество раз)
  • Становая тяга (максимальный вес)
Участники конкурса должны быть активными пользователями форума или Telegram-канала

Порядок проведения
  1. Взвесить 1-2 диска стандартных диска от...

23 февраля. Силовое двоеборье 2026]]> 398 К 23 Февраля! Поздравь по-спортивному! Wed, 04 Mar 2026 10:49:32 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13577/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13577/ invalid@example.com (Isabell) Isabell 23 февраля - отличный повод сказать мужчинам теплые слова!

А мы предлагаем сделать это креативно и по-спортивному!​

Что нужно сделать нашим прекрасным девушкам: Записать короткое видео или сделать фото с поздравлением для мужчин к 23 февраля! ...

К 23 Февраля! Поздравь по-спортивному!]]> 51 Флешмоб от АШ к Крещению Господня! Tue, 10 Feb 2026 16:37:54 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13547/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13547/ invalid@example.com (Adster) Adster
Предлагаем поздравить друг друга с этим священным праздником в полюбившемся нам формате:

Окунаемся в прорубь - делаем фото или видео, выкладываем его прямо здесь и поздравляем всех форумчан!

Видео-поздравления - приветствуются!

От нас - респект и уважение всем участникам, а так же фирменный мерч от АШ

Ждем ваши фото и видео!]]> 62 Силовое двоеборье 2025 Wed, 03 Dec 2025 06:39:24 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13429/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13429/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Силовое двоеборье​
Соревнования проводятся в двух упражнениях - жим лежа (максимальный вес) и многоповторный жим (участник жмет штангу равную своему весу на максимальное количество раз)

Требования к участникам

1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата,
друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео )))
и при определении победителя учитываться не будут
2. К конкурсу...

Силовое двоеборье 2025]]> 344 Как я провел лето 2025 Tue, 07 Oct 2025 09:12:31 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13368/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13368/ invalid@example.com (Isabell) Isabell :shtanga:Хватит банальных фоток с пляжа и шашлыков - покажи нам, как выглядело твое лето по-спортивному!​
Посмотреть вложение 263086

Кто-то тягал штангу на закате

️‍Кто-то делал присед в дождь

‍А может, твои каникулы прошли между турником и блинами весом с арбуз?


Условия конкурса просты:

Запиши на видео тренировку...

Как я провел лето 2025]]> 101 Молотки с гантелями к 9 мая 2025 Fri, 23 May 2025 06:19:10 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13223/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13223/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Молотки с гантелями
Посмотреть вложение 257738 ​
Необходимо выполнить с гантелями весом 1/4 от веса участника (округление веса вверх, до числа кратного 1 кг), упражнение «Молотки» с гантелями стоя. Упражнение выполняется одним подходом, без явного отдыха в верхней и нижней точке амплитуды. Необходимо сгибание руки в локте до угла, примерно 90º
Перед...

Молотки с гантелями к 9 мая 2025]]> 355 Силовое поздравление! Fri, 28 Mar 2025 05:06:01 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13126/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13126/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Посмотреть вложение 254753 ​

На дворе - февраль, а значит, любимые праздники все ближе! В этом году мы решили поздравить Защитников и Прекрасный пол в духе форума, а именно - спортивными конкурсами!

Но связать мы их решили "бытовыми"моментами, которыми мужчины и женщины помогают друг другу в жизни :)...

Силовое поздравление!]]> 244 Конкурс - Парные отжимания - День Влюбленных 14 февраля 2025 Sun, 02 Mar 2025 11:55:35 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13115/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13115/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Конкурс - Парные отжимания
День Влюбленных 14 февраля 2025
​Условия простые - необходимо сделать максимальное количество парных отжиманий, как на фото, со своей половинкой. Время выполнения упражнения - 2 минуты. Участники должны быть сняты на видео полностью.


Призы
I место - 5000Р
II место - 3000Р
III место - 2000Р

Время приема работ до 23:59МСК 12 февраля
Объявление...​

Конкурс - Парные отжимания - День Влюбленных 14 февраля 2025]]> 78 Первая тренировка в 2025! Sat, 11 Jan 2025 16:20:53 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/13055/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/13055/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Посмотреть вложение 252689
Друзья, как ваше настроение? Чувствуете атмосферу приближающегося праздника?:Congratulate:​

Кто то 31го декабря по старой-доброй традиции ходит в баню, а мы... традиционно выходим на тренировки 1-го января!

Снимаем свою первую тренировку года на видео, выкладываем в тему - и получаем крутые...

Первая тренировка в 2025!]]> 210 Ягодичный мостик - 2024 Tue, 26 Nov 2024 16:13:17 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12953/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12953/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Ягодичный мостик​
Требования к участникам
1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата,
друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео )))
и при определении победителя учитываться не будут
2. К конкурсу допускаются участники имеющие активный профиль и написавшие не менее 50 сообщений, а так же активные участники...

Ягодичный мостик - 2024]]> 450 Кто съест больше?! Sun, 24 Nov 2024 09:05:49 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12954/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12954/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Не знаю, как у вас - а у меня осень ассоциируется с золотым цветом, прохладой и...массонабором!) :eat:​
Уверена, что любителей вкусно поесть у нас на форуме много :) Для тех кто не любит креативить или мериться силой - ну уж этот конкурс точно для вас!):drug:

ИТАК, мы будем много есть!) Очень много)) Так много, как сможете :)

Посмотреть вложение 248297 ...​

Кто съест больше?!]]> 507 Как я провел лето Mon, 14 Oct 2024 07:57:19 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12896/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12896/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Посмотреть вложение 246228

Ну что, вот и долгожданная осень. И пока школьники пишут сочинения на всем знакомую тему, мы запускаем одноименный КОНКУРС!

Посмотреть вложение 246225 ​
Расскажите, как вы провели лето? Тренировались - в зале, бегали / плавали,...

Как я провел лето]]> 257 Конкурс 1 сентярбя - снова в школу Mon, 14 Oct 2024 06:09:36 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12895/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12895/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Конкурс 1 сентярбя - снова в школу
Жим гантелей сидя

Посмотреть вложение 246213
[​IMG]
​Требования к участникам
1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата,
друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео )))
и при определении победителя учитываться не будут
2. К конкурсу допускаются участники имеющие активный...

Конкурс 1 сентярбя - снова в школу]]> 189 Богатырский жим Thu, 02 May 2024 06:41:16 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12661/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12661/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Зима наконец-то закончилась и на Руси наступила неделя Масленица, а значит сегодня, в день проводов Масленицы, настало время провести традиционные праздничные богатырские забавы, чтобы могли добры молодцы померяться силушкой богатырской и приз достойный за свою победу получить.

Жим гантели стоя, одной рукой
  • Исходное положение - гантель касается дельты
  • Финальное положение - рука и ноги полностью выпрямлены
  • Необходимы пауза и видимая фиксация в...

Богатырский жим]]> 129 Поздравление с 8 марта Mon, 25 Mar 2024 11:35:22 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12643/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12643/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Наступила долгожданная, яркая и солнечная весна! (надеюсь у вас - тоже, потому что у меня +15 и птички поют)))​
...а это значит, что скоро мы будем отмечать самый весенний, самый нежный и самый красивый праздник - 8 Марта!:mish:

В связи с этим, почему бы не организовать КОНКУРС?)

Парни, мы ждем от вас...

Поздравление с 8 марта]]> 155 Силовое двоеборье 23 февраля 2024 Mon, 11 Mar 2024 06:34:29 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12602/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12602/ invalid@example.com (qwer1234) qwer1234 Конкурс посвященный дню защитника отечества
Силовое двоеборье
Посмотреть вложение 236442 ​
Требования к участникам
1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата, друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео ))) и при определении победителя учитываться не будут
2. К конкурсу допускаются участники имеющие активный профиль и написавшие не менее 50 сообщений, либо активный профиль...

Силовое двоеборье 23 февраля 2024]]> 318 Открываем сезон 2024! Sat, 27 Jan 2024 10:55:40 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12533/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12533/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Посмотреть вложение 234416

Приветствую, друзья! :Congratulate:Как ваше настроение?) В воздухе витают снежинки и запах мандаринок, Новый год все ближе, а это значит, пришла пора праздничного флешмоба!

1-го января, пока весь город спит - мы выходим тренироваться! Какой тренинг выберете вы? Может, пробежка, зал, поедание...

Открываем сезон 2024!]]> 356 День ног! от Obizyan! Fri, 05 Jan 2024 07:24:20 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12496/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12496/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Доброго дня, друзья! :)Как ваше настроение?))

У нас тут НОВЫЙ КОНКУРС от Obizyan подъехал!;) Ноги как известно - наше все :cool: Поэтому - снимаем видос с тренировкой, показываем - рассказываем, какие упражнения предпочитаете!

ВАЖНОЕ ДОПОЛНЕНИЕ:

Футворк =Боксерский футворк

Подвигайтесь на ногах!
Покажите на что вы...

День ног! от Obizyan!]]> 166 WoW конкурс! 3х3 Thu, 04 Jan 2024 20:31:15 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12429/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12429/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Ну что, друзья - хотели силовой конкурс?:shtanga: Ловите! :ulet: Ждем вашей активности!

Призовой фонд конкурса - более 100.000 рублей!

Необходимо сделать - три упражения с максимальным весом по три повторения...​
WoW конкурс! 3х3]]> 1007 Быстрее! Выше! Сильнее! Sun, 22 Oct 2023 18:31:55 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12382/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12382/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Настал сентябрь - а значит, самое время для нового конкурса! Прогоняем осеннюю хандру и участвуем!:shtanga:​
Правила простые - выполнить максимальное количество подтягиваний и берпи друг за другом, в течении 3х минут.

Примерная схема выполнения
Подтягивание 10 раз
Бурпи 20 раз
Небольшой отдых
Повторяем все снова друг...

Быстрее! Выше! Сильнее!]]> 385 Кто самый ловкий? Tue, 27 Jun 2023 11:10:54 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12197/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12197/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Мы проводили очень много конкурсов, чтобы узнать, кто у нас самый сильный, кто у нас самый выносливый или самый креативный:Playboy:, но сейчас мы решили дать вам раскрыть и другие таланты. Итак, встречаем новый конкурс:

? Кто самый ловкий ?:eek:​
Правила простые - нужно выполнить максимальное...

Кто самый ловкий?]]> 647 Встреча в реале форумчан в Москве! Tue, 20 Jun 2023 08:39:13 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12185/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12185/ invalid@example.com (Adster) Adster
Frank Abagnale предложил и спонсирует (ээх, получу я тут, он просил не афишировать, но не могу я о таком молчать, что это его деньги, он просил сказать что форумные деньги) приезд форумчан в Москву, и совместную встречу.

т.е. мы оплачиваем дорогу туда сюда (приезд в Москву), мотель (проживание 2 ночи), совместную тренировку, а Москвичи обещают сюрпризы на трене, а так же собственно сам банкет. Собственно и сам банкет для Москвичей то же...

Встреча в реале форумчан в Москве!]]> 3582 Флешмоб.Обезьян. Аnabolicshops ! Fri, 09 Jun 2023 16:00:51 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12231/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12231/ invalid@example.com (абсолютли) абсолютли Привет всем ! Снова движуха!
Кто с нами ?? Поехали ;)
Призы всем участками : футболка anabolicshops!!
Сроки до 31 мая!

Смотрим видео : ]]> 127 Движуха от Обезьяна и anabolicshops! Mon, 22 May 2023 16:38:33 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12134/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12134/ invalid@example.com (абсолютли) абсолютли
Предлагаю размять кисти. Это упражнение подсмотрел у Артура Бетербиева.


Смотрим видео: вариант для новичков, и классический!


Ждём ваши видео!

Призы всем участникам -фирменная футболка!
И! Профессор выдаст двум бойцам небольшой кулек от своего магазина;)

Подведем итоги 19 марта.]]> 241 Армейский жим Wed, 29 Mar 2023 11:43:56 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12120/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12120/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Мужчина рождается защитником — защитником семьи, защитником дома, защитником Отечества.

Дорогие мужчины, с праздником вас!

Будьте всегда здоровы, смелы в действиях, джентльменами в поступках, здоровья вам, счастья и любви!​
И конечно, сегодня мы запускаем самый мужской конкурс - АРМЕЙСКИЙ ЖИМ! ​


Посмотреть вложение 220557

Требования к...

Армейский жим]]> 574 Артём Обезьян, anabolicshops, флешмоб 2022 Sun, 08 Jan 2023 09:21:45 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/12026/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/12026/ invalid@example.com (абсолютли) абсолютли Всем привет! Все уже начали готовиться к поеданию оливье ? Держите движуху, смотрим видео;)



Призы всем участникам: футболка Аnabolicshops!
Сроки до 7 января включительно.]]> 97 ПШНБ - 2022 Wed, 21 Dec 2022 09:44:01 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/11957/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/11957/ invalid@example.com (Isabell) Isabell Вот и пришло время традиционного силового конкурса на AnabolicShops - Подъем Штанги На Бицепс 2022!

Скажу честно, это мой любимый силовой конкурс:) И в этот раз он будет максимально адаптирован под всех - читинг разрешен!)):cool: Ну, обо всем по порядку!

Посмотреть вложение 215590 ​
Итак: НЕ строгий подьем штанги на бицепс - половина веса...

ПШНБ - 2022]]> 432