Форум новичков Sun, 05 Jul 2026 20:11:17 +0000 Sun, 05 Jul 2026 20:11:17 +0000 Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды https://www.forum-anabolshops.com/forums/16/ Sat, 11 Mar 2023 10:26:20 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/3251/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/3251/ invalid@example.com (Hartlee) Hartlee Взял 88.50 мл масла виноградных косточек
10.00 грамм пропионата
4.00 мл бензилового спирта
растворитель не использовал, сложно было достать
варил около 20-30 минут на сковороде с водой, очень долго растворялось.
После остывания масла в течении 5 часов (около того) начинают оседать кристалы на дне большой виалы.

Ребят, подскажите, проблема в том что слишком высокая концентрация без бензилбензоата или масло говно?

Тестер уже ставит, говорит для...

Сварил пропик, кристаллизуется каждые 5 часов]]> 12 Sun, 27 Feb 2022 13:06:34 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/11583/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/11583/ invalid@example.com (Konwin1) Konwin1 Решил эксперементировать над брендами и купил новаген 300 енантат и надролон их 100 на 1мл.и запрыщавило меня жутко, капец. Январь прям расцвел, стыдно было в зал ходить, все плечи и...

Прыщи через полгода курса]]> 19 Sun, 29 Aug 2021 01:00:11 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/10983/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/10983/ invalid@example.com (iBilder) iBilder
Требуется помощь с составлением курса.
История такая: кушал Danabol в 14 лет и Turinabol + Danabol в 16 лет. Результаты понравились, 0 побочек и +10 кг, которые я впоследствии слил конечно же

Сейчас мне 20 лет. Понимаю, что в тот возраст этого делать не стоило, но на здоровье к счастью, это никак не отразилось.
Так вот, вопросы:
1. Какие анализы нужно сдать перед началом курса?
2. Какие препараты наиболее эффективные? Какой курс посоветуете?
3. В случае препаратов,...

Курс на набор массы]]> 65 Tue, 08 Jun 2021 05:28:11 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/11049/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/11049/ invalid@example.com (Kigam) Kigam ps: иглы не боюсь и на почку пофиг, главное чтоб потенция на месте была и умереть не раньше 60ти лет]]> 22 Sun, 21 Feb 2021 10:20:27 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/10820/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/10820/ invalid@example.com (Жека1989) Жека1989 1 Mon, 29 Jun 2020 19:10:10 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/8881/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/8881/ invalid@example.com (nrossihin) nrossihin

Хотел бы я начать с того, что:


а) отменил все препараты, отдыхаю уже около 3 месяцев


Курс на подготовке был такой: тест э - 400, болденон 500, мастерон 300 / в неделю. Да-да, винса нет. Его не успел...

Отмена курса. Смена питания. Николай Россихин]]> Wed, 20 May 2020 10:41:31 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/3254/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/3254/ invalid@example.com (Afromenator) Afromenator 40 Thu, 02 Apr 2020 08:49:13 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/1575/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/1575/ invalid@example.com (Rich Pianino) Rich Pianino
Характеристики

Посмотреть вложение 14490

Самыми распространёнными являются кривые грифы для штанги с узким и широким хватом — W-...

Кривой гриф]]> 21 Thu, 30 Jan 2020 05:17:40 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/2342/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/2342/ invalid@example.com (Dopingru) Dopingru 90 Thu, 07 Mar 2019 19:58:20 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/7434/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/7434/ invalid@example.com (СанСаныч) СанСаныч 30 Mon, 14 Jan 2019 21:02:16 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/7312/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/7312/ invalid@example.com (medical) medical Сборник 3D атласов по анатомии человека]]> 5 Mon, 05 Nov 2018 08:48:11 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/7145/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/7145/ invalid@example.com (Vadimach) Vadimach 26 Sun, 28 Oct 2018 00:47:40 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/4206/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/4206/ invalid@example.com (Налим) Налим 49 Mon, 27 Aug 2018 18:20:51 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/5711/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/5711/ invalid@example.com (bibi14) bibi14 .

Прошу помочь в подборе препов, именно на массу. До этого курсил метан+дека+суст+болд, набрал 12кг.
Сейчас хочу, что-нибудь лучшее на массу. Магазины советуют: трен э + тест э + оксиметалон, как вам такая связка? И что-бы вы поправили. (Сильно не пинайте)

Всем отписавшимся, заранее благодарен! ]]> 34 Mon, 27 Aug 2018 18:05:00 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/1621/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/1621/ invalid@example.com (Rich Pianino) Rich Pianino Алексеем Лесуковым.

Конечно, можно спросить, почему он, как может он находиться на одной ступени с «динозаврами» этого вида спорта – Коулменом, Катлером, которыми уже не однократно «склонял голову» титул - Мистер Олимпии.

Алексей молодой, довольно...

Тренировки Алексея Лесукова]]> 5 Mon, 27 Aug 2018 17:45:14 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/5253/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/5253/ invalid@example.com (CapoDiCapi) CapoDiCapi Доброго времени суток, только тем кто уже заманался искать новые места для инжектов!

Итак, сегодня на повестке дня актуальщина! Если ты перебрал уже все доступные для твоих экспериментов по алхимии, места, то есть пару годных и дельных советов для тебя мой исколотый друг! Мы все встречались с моментами, когда некоторые места открытым текстом посылают тебя на три замечательные буквы, сопровождающиеся воспалением, отеком, поднятием температуры и осложнением движения мышцы. Это...

Немного об уплотнениях после иньекций]]> 31 Fri, 18 Aug 2017 19:22:26 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/5139/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/5139/ invalid@example.com (Furou) Furou Задался целью похудеть, сократил кол-во съедаемых калорий (не считаю, но учитывая пищу, которую я принимаю и ее кол-во, навряд ли там наберется хотя бы 1500. Питаюсь трижды в день с 12 до 18 часов), начал делать по вечерам различные комплексы упражнений (3 дня делаю, 4 выходной. Читал, что отдых тоже нужен). За основу беру...

Похудение для новичка]]> 18 Thu, 10 Aug 2017 08:31:57 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/5091/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/5091/ invalid@example.com (karabas) karabas худею со 125 третий месяц
в принципе отвешиваю 4-5 в мес на диете и 3 кардио в неделю
но хочется небольшого драйва.
чтобы сил оставалось побольше на работу.
почитал - нашел курс оксандролон и эка
думаю 3 недели для начала - потом 3 недели отдохнуть и повторить
что скажете
до этого кроме витаминок ничего не пил.]]> 53 Thu, 03 Aug 2017 17:12:12 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/5000/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/5000/ invalid@example.com (ALes) ALes
Новичок (ищу советы-ответы)]]> 80 Thu, 20 Jul 2017 21:07:14 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/4774/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/4774/ invalid@example.com (Rupert) Rupert З.Ы. Сейчас питаюсь на низкоуглеводке (У~100гр/день, Б-160гр/день, Ж-60гр/день. Вес 81. рост 177)
Посмотреть вложение 69594]]> 41 Thu, 11 May 2017 17:32:06 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/2671/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/2671/ invalid@example.com (Valerka) Valerka 6 Sat, 06 May 2017 11:15:55 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/4665/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/4665/ invalid@example.com (Алексей Дмитриевич) Алексей Дмитриевич В марте 17го года заказал витамины для роста мышц. На данном форуме читал про историю с пропионатом вместо деки, но также прочитал обнадеживающий ответ представителя EPF о том, что на сегодняшний день вероятность покупки препа той партии крайне мала. Ну и, собственно, решился приобрести в компот nandroged . Спустя 4 инжекта по 250мг сдал анализы (см. фото) и результат меня слегка смутил - пролактин остался в референтных значениях, а на сколько мне известно на курсах с...

Nandroged EPF. Анализы.]]> 4 Thu, 26 Jan 2017 04:53:52 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/992/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/992/ invalid@example.com (Adster) Adster
Собственно здоровый дядька (здоровый - здоровья много), ну и не маленький, решил пузо себе убрать.

Хотя пузо это громко сказанно, зеркальной болезни еще нет, но уже начинает выглядить как пузо.

Дело в том, что человек не готов часами бегать, грести на байдарке, до умопомрачения делать скручивание в тех или иных вариантах.

Его прут силовые. А как писал, дядька просто от природы здоровый.

Вот вопрос, есть ли силовые...

Пузо и силовые]]> 27 Mon, 23 Jan 2017 14:19:13 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/4162/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/4162/ invalid@example.com (Хаджимурад) Хаджимурад Народ такая ситуация у меня,
Использую тестесерон пропианат от балкан фарм.
Колоть начал 1 января сегодня уже 18 января.
100 МГ через день.
Но ощутимости что пропианат работает не чувствую.
Просто не должного либидо. Летом 2016 году когда ставил пропик лопада дымела жестка так.
А теперь такого вообще нет.
Остается посмотреть работает ли пропианат только на анализах. Если общий тестесерон покажет после анализов меньше 30 наномоль, хочу показать продавцу и забрать свое...

Пропианата, и его действие.]]> 416 Tue, 27 Dec 2016 18:41:00 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/655/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/655/ invalid@example.com (PrivetMir) PrivetMir 131 Sun, 11 Sep 2016 08:03:03 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/425/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/425/ invalid@example.com (Максим Андрейчук) Максим Андрейчук ЛУЧШЕЕ ДЛЯ БИЦЕПСА Подъем на бицепс стоя Штанга с EZ-грифом не в пример удобнее, однако это удобство на деле оборачивается минусом: внутренний короткий пучок бицепса «выключается» из работы. И только «неудобный» прямой гриф заставляет в равной мере трудиться оба пучка двуглавой мышцы бицепса. По этой причине рабочий вес в упражнении в сравнении с EZ-штангой возрастает на 5-8%. Так что не вздумайте размениваться на подъемы с изогнутым грифом! Данное движение следует рассматривать...

Топ лучших упражнений на каждую группу мышц]]> 81 Fri, 02 Sep 2016 12:27:18 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/241/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/241/ invalid@example.com (FastMan) FastMan Программа А

1. Подтягивания широким хватом до груди, 50 повторений.
2. Тяга штанги в наклоне, 1x12*, 3-4x8.
3. Жим штанги из-за головы сидя, 1x12*, 3-4x8. На первых порах это упражнение следует выполнять сидя, без опоры спины. (*разминочный подход с весом не более рабочего)
4. Приседание, 1x15*, 3-4x12.
5. Жим лежа, 1x12*, 3-4x8.
6. Разводка гантелей лежа, 3x10.
7. Подъем гантелей на бицепс сидя с опорой спины на наклонную скамью, 1x12*, 3-4x8.
8. Подъем прямых ног в висе,...

Программа для новичков от Доктора Любера]]> 8 Tue, 26 Jul 2016 20:06:35 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/3338/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/3338/ invalid@example.com (Afromenator) Afromenator 23 Fri, 18 Dec 2015 07:15:08 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/964/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/964/ invalid@example.com (krab) krab
Слышал, что при похудании (именно нем, не на жесткой сушке) от молочки лучше вообще отказаться, типа тормозит жировой обмен и т.д. А как же творог 1-2%, неужели тоже неполезно?
И стоит ли БЦАА или прот попивать?]]> 26 Wed, 16 Dec 2015 14:13:29 +0000 https://www.forum-anabolshops.com/threads/614/ https://www.forum-anabolshops.com/threads/614/ invalid@example.com (Смирнов Анатолий) Смирнов Анатолий И тут возникает ступор, с чего начать, как правильно выбрать тренажерный зал. Вот здесь остановимся и перенесемся в начало января. Отличное время для начала новой жизни и похода в тренажерный зал. Да, Вы...

Как начать тренировки в тренажерном зале?]]> 3